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来源:BOB体育网站养生|BOB体育网站养生馆|广州BOB体育网站|鼎培BOB体育网站中心|百迅BOB体育网站中心      发布时间:2020-12-17 17:33:01      点击:

经过一段时间的BOB体育网站,体内毒素等获得有效的清理,不少人顽疾得以痊愈。此时有的师兄还没有饮食欲望,而有的师兄会自然恢复饮食欲望。


如果复食不当,会使已取得的功效失去甚至会损伤身体呢。

因为消化系统经过一段时间休息,胃液等分泌不会马上像平时一样,此时若食过硬的食品或多量的食物均会使胃受到伤害;再者过早多食物会使痊愈的疾病有复发之可能。所以复食就必须按正确程序进行。


也曾有BOB体育网站七天顽疾得愈,但由于盲目进食而复发的事例。


如果您顺利进行了7天的实验性BOB体育网站,那么恭喜您所取得的进步,也嘉许您在生命科学的探索中所取得的进步。这时候您可以重新开始食用“人间烟火”了。


需要特别告诉您,因为您的肠胃经过了7天的休息,她们已经适应了清净休息的状态,这时候如果您吃难于消化的东西,她们会受不了。


所以建议您只喝小米粥,这样喝1-3天,喝小米粥也要做到“嚼汤喝饭”,就是小米粥也要细嚼慢咽。


我们不要求每一口一定都嚼36下,但让口中唾液与小米粥充分搅拌对我们是很有利益的,切记不可狼吞虎咽。要让肠胃逐渐习惯重新消化食物,之后可以逐步恢复正常饮食。


即使复食了,也请不要大吃大喝暴饮暴食,那样会严重伤害您的肠胃。


通过正确的BOB体育网站,您会体会到身体清净时候是非常健康和轻松的,反而身体充满食物后会不太舒服,也不太健康。我们希望您能以此养成饮食清淡,不过饱的健康习惯,这对您的生命的身心健康都有重大意义。


如发现身边有高血压、肥胖、高血脂、糖尿病、肾脏病、痛风、肝炎、气管炎、胆结石、肾结石、胃病、戒烟、想修心静心者,都可以来BOB体育网站。7天还你一个健康的身体。

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